Uit balans?
Vroegtijdig ingrijpen bij (beginnende) burnoutklachten voorkomt erger. Overleg met je werkgever en neem contact met ons op. Ook als je twijfelt. Binnen 72 uur spreek je een van onze psychologen voor een intake.
Gefeliciteerd. Je hebt een burnout.
Als je goed wordt begeleid is de oplossing een ontwikkeling die je doormaakt waar je de rest van je leven profijt van hebt. Een stap terug om er vervolgens twee vooruit te zetten. Zie het als een kans voor ontwikkeling. Daarvoor is het wel van belang dat je eerst erkent dat je burnoutklachten hebt.
Samen werken we aan de oplossing, waarna je mentale weerbaarheid vooruit gaat. En dat kan je dan altijd en overal gebruiken.
Persoonlijke gesprekken in een passende omgeving
Door het hele land hebben we locaties om je te begeleiden. Mocht je de voorkeur geven aan online sessies of bij jou thuis aan de keukentafel, dan kan dat ook.
Beproefde methode
Met de ACT-methode leer je omgaan met je negatieve gedachten en emoties. Dat is de sleutel bij het duurzaam herstellen van een burnout. Je keert zo snel als gezond is, terug op de werkvloer. Dat is doorgaans na 6 tot 12 weken.
Met periodieke coaching wordt getoetst of de terugkeer verantwoord is en je niet later alsnog wordt teruggeworpen. Duurzaam herstel is het doel. Dat is in het gezamenlijk belang van jou en je werkgever.
Kom in actie.
Voordelen
Binnen 72 uur je eerste afspraak
Hoe sneller de begeleiding start des te groter de kans op een spoedig en duurzaam herstel.
Zo-snel-als-gezonde re-integratie
Gemiddeld worden de eerste werkzaamheden na 6 weken weer opgepakt. Om de kans op terugval te verkleinen is de gezondheid van de medewerker altijd leidend.
Plaatsongebonden
De begeleidingssessies kunnen online of op locatie plaatsvinden. Op je eigen kantoor, tijdens een boswandeling of aan de eigen keukentafel zijn dus allemaal mogelijk.
Samen met de werkgever
Je werkgever krijgt een functionele terugkoppeling van de procesvoortgang en is zowel bij een van de eerste als bij het afrondende gesprek partner aan tafel.
Vaste begeleider
De gehele begeleiding gebeurt door 1 persoon.
Dit bevordert de snelheid en het vertrouwen en daarmee de slagingskans.
Duurzaam herstel
Na het doorlopen van het ACT-programma keer je weer terug met een extra dosis mentale weerbaarheid die niet alleen dan maar ook later van pas komt.
-
Een beetje hulp bij een burnout kan zoveel bijdragen aan zowel werk- als levensplezier.
Wij helpen je graag verder
-
Marte Roemer
-
-
Derk Douma
“Samen met mijn werkgever en de psycholoog hebben we eerst een openhartig gesprek gehad, waarna ik stapsgewijs weer aan de slag ben gegaan.
Terugkijkend kan ik stellen dat ik sterker dan ooit in mijn schoenen sta.”
— Steven B. — projectleider van bouwbedrijf